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1、生物素又称维生素H、是水溶性维生素，也于维生素B族，它是合成维生素C的必要物质，是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质。
2、是一种维持人体自然生长、发育和正常人体机能健康必要的营养素。
3、生物素有哪些作用呢？。
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