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现如今大家都会选择在网络上汲取相关知识内容，比如枸杞泡水是沉的好还是浮的好_枸杞泡过水还可以吃吗，为了更好的解答大家的问题，小编也是翻阅整理了相应内容，下面就一起来看一下吧！

1.枸杞泡水沉的好还是浮的好：好的枸杞倒水后马上浮起来，好的枸杞浮起来率在80%以上。优质枸杞放入水中后，自然吸水几分钟，才沉入杯中。但如果看到很快就沉入杯底，建议不要选择，因为质量不太好。

2.枸杞泡水后可以吃吗？枸杞泡水喝。除了喝水，剩下的枸杞可以嚼着吃。枸杞不泡水的时候，一般可以一天吃几粒，对于发挥其保健价值也能达到很好的效果。所以，无论是泡水喝，还是搭配其他食材使用，或者煮熟食用，都是可以为我们的健康服务的。但是需要注意的是，在了解了枸杞泡水的保健价值和使用价值之后，也要注意一些禁忌问题。因为枸杞性温，不适合正在发烧或身体有某种炎症的人食用，过量食用还可能引起上火。

3.枸杞上浮也要防欺诈：很多商家都说他们的枸杞泡水后上浮率更高，但事实并非如此。枸杞泡水后会浮起来，主要是因为枸杞外面有一层保护膜，使其无法吸水，所以体积比较轻。会出现上述现象。这层保护膜是用硫磺熏制的。枸杞经过硫磺熏制后，其糖分会被硫磺凝固，特别硬。所以，只有不能吸收水分，才会出现上述现象。没有经过硫磺熏制的黑枸杞，很容易吸水，体积会比水重，所以会沉。

4.泡水要注意什么：专家建议，阴虚的人服用枸杞要注意适量，尤其是气温高的时候。这是因为枸杞性温，过量食用容易上火，尤其是生吃。

第二：注意日常使用。枸杞适合身体不好，抵抗力弱的人吃，但不代表吃了之后会有立竿见影的效果。必须长期坚持，每天适量吃一些会有效果。现代研究发现，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、微量元素、氨基酸、甜菜碱等。这些都对你的健康有益。日常服用时一定要注意枸杞的量。如果太冷，容易导致上火、流鼻血或眼睛浮肿等身体不适。

第三，高血压患者不宜吃枸杞。不是所有的人都适合服用枸杞。在日常生活中，一些高血压患者和性急的人应该少吃或不吃，因为这些人属于温热体质。服用枸杞后容易引起内火上升，肝火旺盛，上火。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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